Stress positiv nutzen. Ganz locker auf der Stresswelle surfen

Der Autor macht zunächst einmal unmissverständlich klar, dass ein Leben ohne Stress nicht möglich und auch nicht sinnvoll wäre. Allerdings ist, was als Stress empfunden wird (außer in Extrembereichen) äußerst individuell. So gibt es Stressoren, die von vielen kaum bemerkt werden, bei anderen dagegen…