Coaching und Psychotherapie: Unklare Grenzen  

Coaching für die Gesunden, Psychotherapie für die psychische Kranken - diese kategorische Abgrenzung funktioniert schon lange nicht mehr. Coaches brauchen daher ein fundiertes Grundwissen über psychische Erkrankungen. Zunehmende Belastungen und Unwägbarkeiten der postmodernen Arbeitswelt führen…

Studie: Unliebsame Arbeiten besser hintereinander erledigen

Unangenehme Aufgaben sollten an anstrengenden Arbeitstagen am Stück erledigt werden, weil sonst die Erschöpfung nur noch stärker zunimmt. Es gibt Aufgaben im Arbeitsalltag, die frustrierend und anstrengend sind. Andere machen Freude und gehen leicht von der Hand. Natürlich möchten wir alle uns…

Jeder Zehnte ist arbeitssüchtig

Laut einer Studie ist jeder Zehnte von Arbeitssucht betroffen und hat mehr gesundheitliche Probleme. Besonders Führungskräfte und Selbstständige sind gefährdet. Frühmorgens ins Büro und spätabends wieder raus, zu Hause noch einmal die Mails checken, einfach nicht loslassen können: Suchthaftes…